dimarts, 22 de setembre
Què és el Bemer
Com funciona, quins aparells tenim, els programes segons el que necessitis i com es combina amb la polaritat.
Què és
El Bemer és un aparell que treballa sobre la microcirculació: el moviment de la sang pels vasos més petits del cos, els que arriben fins als teixits.
El nom ve de l'anglès Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation. Dit d'una altra manera: un camp electromagnètic de baixa intensitat, aplicat amb un ritme concret, per acompanyar una cosa que el cos ja fa sol.
Com funciona
Quan pensem en circulació pensem en el cor i en les artèries grosses. Però la feina fina la fan els vasos diminuts —capil·lars, arterioles, vènules—, que són la immensa majoria de la xarxa i els únics que toquen les cèl·lules de prop. Són els que hi porten oxigen i nutrients i els que se'n enduen els residus.
Aquests vasos petits tenen una paret amb múscul, i aquest múscul es contreu i s'afluixa amb un ritme propi. Aquest moviment és el que empeny la sang a l'última milla.
El que fa el Bemer és estimular aquest ritme. L'aparell emet un senyal electromagnètic pulsat, de molt baixa intensitat, pensat perquè aquest moviment sigui més ample i més regular. No escalfa, no es nota i no cal treure's la roba.
Els aparells que tenim
Tenim tres aplicadors, i es tria segons on cal arribar:
La màrfega. El gran, per a tot el cos. T'estires a sobre, vestit, i el camp arriba de cap a peus. És l'aplicació general i la que fem servir més.
El coixí. Més petit i flexible, per posar sobre una zona concreta —una espatlla, una zona lumbar, un genoll— quan el que convé és treballar-hi de manera més local.
L'aplicador de punt. El més petit i el més intens dels tres, per a una àrea molt delimitada.
Els programes
No és tot igual per a tothom. L'aparell té programes de durada i intensitat diferents, d'uns 8 minuts els més curts fins a uns 20 els més llargs, i es tria segons què busquem i com estàs aquell dia.
Els programes curts i suaus van bé per començar i per a qui és sensible; els més llargs, per a un treball més de fons. La intensitat també es gradua. Com sempre, ho decideix la terapeuta després de valorar com et trobes.
Sol o amb polaritat
Es pot fer sol, com a sessió pròpia i curta, quan el que convé és això.
I es pot fer dins d'una sessió de polaritat: mentre el cos descansa a la llitera i es treballa amb les mans, el Bemer va fent la seva feina a sota. Van en la mateixa direcció —acompanyar el cos perquè el moviment torni allà on s'havia frenat—, l'un des del contacte i l'altre des de la circulació.
Per a què va bé
Tot el que passa al cos depèn que arribi el que ha d'arribar i marxi el que ha de marxar. Per això una microcirculació que es mou bé és un bon punt de partida per a gairebé tot: recuperar-se d'un esforç, descansar millor, sentir les cames menys pesades, acompanyar un procés que va lent.
Les persones que el fan servir amb regularitat es recuperen abans i dormen més bé.
Es fa vestit i en repòs. Es pot fer a qualsevol edat. Si hi ha alguna condició de salut que calgui tenir en compte —o si portes un marcapassos o algun altre dispositiu implantat—, cal dir-ho abans de començar.